fiziksel
-
Yoga ve meditasyon
Yoga Kimler İçin Uygun?
Yoga, insanların kendini hem fiziksel hem de zihinsel olarak daha iyi hissetmelerini sağlayan bir egzersizdir. Yoga her yaştan insan için…
Devamını Oku » -
Yoga ve meditasyon
Yoga Nedir Nasıl Yapılır?
Yoga nedir ve nasıl yapılır sorusu yoga için en merak edilen sorular arasında yerini alır. Yoga yapmak hem fiziksel hem de psikolojik olarak…
Devamını Oku » -
Yoga ve meditasyon
Yoganın İnsan Vücuduna Yararları
Şehir yaşamının koşuşturmaları bazı zamanlar günlük iş sıkıntıları, çalışma saatleri, hayatımızda meydana gelen sorunlar, kişileri hem fiziksel hem de psikolojik…
Devamını Oku »
